Recomendaciones diarias para mejorar la salud hepática

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Recomendaciones diarias para mejorar la salud hepática

Mejorar la salud hepática requiere dieta adecuada, ejercicio regular y buen descanso. Estos cambios reducen riesgos cardiovasculares y metabólicos mientras promueven el bienestar general.

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Calidad de la alimentación e hígado graso

La calidad de la alimentación está relacionada con el riesgo de hígado graso. Un estudio muestra cómo una dieta deficiente en nutrientes eleva las probabilidades de desarrollar esta condición.

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Hígado graso tras las vacaciones de verano

El verano incrementa el riesgo de hígado graso debido a cambios en la dieta y la actividad física. Mantener un estilo de vida saludable es crucial para prevenir esta condición tras las vacaciones.

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Beneficios del café en la salud

El consumo de café tiene propiedades psicoactivas y varios beneficios para la salud, aunque un consumo excesivo puede ser perjudicial. Estudios sugieren una posible predisposición genética a la ingesta de café.

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Dietas de ayuno periódico e intermitente

Analizamos los beneficios y los efectos de las dietas de ayuno periódico o intermitente.

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Dietas para adelgazar: Importancia de los horarios de las comidas

El sobrepeso y la obesidad son las causas más frecuentes del desarrollo de hígado graso, con las consecuencias que esta enfermedad conlleva.

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Nuevo fármaco para adelgazar: SEMAGLUTIDA

La obesidad y el sobrepeso constituyen un importante problema de salud a nivel mundial.

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¿Cuál es la mejor dieta para el hígado graso?

Recientemente se ha publicado un estudio en Journal of Hepatology sobre la dieta recomendada para pacientes con hígado graso.

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Limpiar el hígado después de Navidad

No sólo es suficiente volver a la rutina diaria de alimentación, desde la Clínica FEHV os damos unos tips para poder limpiar vuestro cuerpo de los excesos de las fiestas navideñas.

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¿Puedo comer huevos si padezco una enfermedad hepática?

Dentro de nuestra serie «Hígado y alimentación» explicamos el papel del huevo dentro de una dieta equilibrada y su relación con las enfermedades que afectan a nuestro hígado.